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Profundiza · 36 min · YouTube gratis · Plus sin anuncios
Darle vueltas · Aprender a soltar la carga
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La idea que vamos a explorar
Pensar en un problema puede acercarte a una decisión; darle vueltas puede devolverte al mismo punto. Este episodio explora esa diferencia y el sentido de «echar la carga» en Florence Scovel Shinn. Encontrarás una lectura del bucle mental, un ejercicio breve de observación y la imagen del miedo como fe invertida dentro de su propuesta. Para revisar tu relación con la preocupación sin convertir la calma en otra obligación.
Explorar Florence Scovel Shinn ↗Las marcas de guardado y completado son independientes del historial de YouTube. El punto de reproducción en YouTube no se sincroniza con tu cuenta de Mind Upgrade.
Para llevarte algo de aquí
Una pregunta para después.
¿Este pensamiento te ayuda a decidir o vuelve a empezar la misma conversación?
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