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Autores y corrientes

Marian Rojas Estapé

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1 pieza

Por qué estás siempre cansado

Una escucha guiada inspirada en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marian Rojas Estapé. Combina una reflexión sobre la sobrecarga de estímulos con momentos de respiración, atención al cuerpo y regreso al presente. Busca un lugar tranquilo y evita escucharla mientras conduces.